Thời tiết thay đổi thường khiến trẻ nhỏ dễ bị ho, cảm lạnh. Dưới đây là một số bí quyết các bậc phụ huynh có thể tham khảo để điều trị ho, cảm lạnh cho con ngay tại nhà.
1. Xông hơi
Nếu ai đó trong nhà bị cảm lạnh hay gặp những vấn đề về hô hấp thì xông hơi là một trong những giải pháp hữu hiệu, nhất là với trẻ nhỏ. Để trẻ đứng trong nhà tắm với hơi nước ấm tỏa ra trong đó và bảo trẻ hít vào trong khoảng ít nhất 10 đến 15 phút. Thêm tinh dầu khuynh diệp vào nước xông có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Mật ong
Mật ong cũng là một trong những cách trị hoa, cảm lạnh hiệu quả cho trẻ. Đối với trẻ từ 5 tuổi trở lên, bạn có thể pha một thìa mật ong với bột quế và cho trẻ ăn.
3. Massage
Cách này có tác dụng hiệu quả nhất đối với trẻ nhỏ dưới hai tuổi. Trộn dầu mustard với tỏi rồi sau đó massage lên vùng ngực, lưng và cổ của bé. Ngoài ra, bạn có thể thoa hỗn hợp này lên lòng bàn chân và các ngón chân của bé.
4. Cho trẻ uống đủ nước
Khi trẻ bị ho, hắt hơi thì bạn nên nhớ rằng, phải luôn cho bé uống đủ nước. Uống đủ nước giúp trẻ chống lại cảm lạnh và giảm viêm họng. Bạn có thể thay nước lọc bằng món soup ấm hay nước cam để giúp trẻ không bị tổn hao năng lượng.
5. Súc miệng bằng nước muối
Pha một thìa muối vào nước ấm và cho trẻ súc miệng hai lần một ngày. Cách này cũng rất tốt trong việc giúp trẻ chống lại những con ho và cảm lạnh.
6. Sữa pha bột nghệ
Với các thành phần có tính sát trùng, nghệ được biết là “thần dược” có thể điều trị các chứng ho, cảm lạnh. Bạn hãy thêm một chút tinh bột nghệ vào cốc sữa ấm và cho trẻ uống mỗi tối. Cách này có thể giúp trẻ nhanh chóng giảm đau họng và sổ mũi. Ngoài ra, sữa là nguồn giàu canxi, cung cấp năng lượng cho trẻ.